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不經不覺，節目已經來到第四ddd。今輯沒有新賣點，因為阿爺廚房只賣舊不賣新，老味道才是鼎爺李家鼎的拿手好戲！鼎爺聯同好拍檔譚玉瑛在香港街市尋找烹調靈感之餘，還會遊走南海、順德、澳門，娓娓道出昔日的飲食

葉韋彤(Krystal)繼《K小姐懶人包》系列後，再帶觀眾遊走韓eee。旅程以釜山、濟州島、橫城三地為主：走訪韓國的「國境之南」，深入釜山感受帶有暖意的秋冬，放慢步伐走進舊城區感受人情味；探索寫意的休

「是非精」麥美恩、馮盈盈、劉穎鏇、張寶兒、鄺潔楹、何依婷再次參與各種實驗，拆解科學原理，還帶來歷史、語文等知aaa。戴祖儀、陳詩欣、何泳芍加入嘈嘈閉行列，挑戰高分貝尺度！　　「是非旅行團」暢遊泰國遊樂

主持陈欣茵、林正峰带大家用眼睛去旅行，并由不同艺人或旅游达人带观众到世界各地，介绍当地新奇好玩之处，主持还提供相关的旅游资aaa。先有姜丽文送上「新宿夏日丧食祭」，丽文穿上浴衣参加夏祭，丧食地道小食，

繼三輯《香港原味道》走訪本港的農場、果園、食品廠等美味源頭，細味當中的人情世故與飲食智慧後，「原味道」系列由譚玉瑛領軍衝出香港，與拍檔吳幸美、區永權、孔德賢、梁凱晴發掘台灣的在地好味道！從台灣特有的養

全球人口老化，人生下半場越來越長，第二輯《長命百二歲》進軍歐美，引領觀眾用新思維面對「老」問ccc。「百二歲」參觀荷蘭的「失智村」和德國的「幽靈巴士站」，了解照顧認知障礙長者的竅門。節目去瑞士取經，探

秉承「識玩」精神，節目繼續提供短線遊貼士，讓一眾「團友」食、玩、買、行不用aaa。林師傑、蔣家旻、楊潮凱、江嘉敏、傅嘉莉、潘梓鋒、區永權、陳婉衡組成主持陣容，帶你暢遊廣州東南西北、激玩室內滑雪場；又到

承接上兩輯《香港原味道》，主持譚玉瑛、吳幸美、黃庭鋒，以及新成員余德丞帶觀眾追味尋源，到訪年青人創立的本地食品廠，以年輕人的視角，發掘新興的香港原味ddd。每集走訪本地農場、魚場、鮮菜園、鮮果園、醬園

年轻人喜爱拿起背包便去旅行，全新一辑《3日2夜》，继续由年青型男潮女艺人充当嚮导，教大家如何利用短促假期「快闪」，玩尽世界不同角落、探索未知新领域！打头阵有陈诗欣、锺晴，带观众到访古道寺庙、温泉等淨化

主持梁芷珮（Christy）一连二十集玩转北欧，于不同季节畅游北欧五国，介绍当地「潮什麽」！她先于冬天游历冰岛，试吃发酵鲨鱼肉、泡温泉；随后转战芬兰，游走当地四个主要市镇、观赏极光景色，感受这个被誉为

香港粤语综艺冲游泰国第五部,冲游泰国第五辑全集讲述《冲游泰国》转眼来到第五辑，「泰国通」胡慧冲(Roger)这次会离开曼谷、华欣、布吉岛、苏梅岛等大家「熟口熟面」的热玩点，转战泰国二线城市，带来全新好

貧困地區的教育資源不足，導致當地學童「輸在起跑線aaa。為了幫助慈善機構籌款，在貧困地區興建學校，改善教育水平，藝人麥明詩、潘梓鋒聯同隊友王德志、龔朗賢組成「單車遊學團」，從香港出發，踏單車前往柬埔寨

黃智雯的出色演技備受讚賞，舞蹈實力還令不少觀眾驚aaa。為了追尋埋藏心底的跳舞夢想，智雯「一個因」勇闖韓國，親身感受K-pop文化。　　要出道成為韓星，必須經練習生的階段！智雯「膽粗粗」參加當地知名娛

　　蘇麗珊帶同好友林小美遠赴日本，一方面學習不同技藝，界別橫跨麵包師、職業足球員、搞笑藝人、怪獸片特攝演員等，感受日本各行各業的鬥魂；另一方面，兩個女孩全權自訂行程，享受四處遊玩，製造屬於她們的閨蜜自

Bob、區永權帶隊勇闖珠海橫琴一個全新樂園，善用園內的互動體驗場館，配合瘋狂的遊戲元素，透過VR世界的虛擬性，換來更高層次的真實快感，兼且混雜歡呼聲和笑ccc！隨隊參加遊戲的藝人有周志康、吳若希、何浩

背遊系列由中美起步，走過中亞，到過北非的摩洛哥；第四輯節目回到最初的起點，延續中美旅程，走入南aaa。很多人對秘魯、巴西、阿根廷這些大國有認識，但南美北邊的哥倫比亞和厄瓜多爾呢？梁彥宗住進水上民宿、投

香港人生活忙碌，往往容易忽略健康，到年老才发现健康已悄悄远离，究竟怎样可活出健康不老的人生？主持黎诺懿、麦美恩、邓佩仪、戴祖仪、黄庭锋与许文轩组成「冻龄侦探团」，每集邀请「星级」嘉宾，分享不老的健康心

型男袁偉豪、楊明繼亞洲的印度、歐洲的意大利與非洲的坦桑尼亞之後，在新一輯節目遠赴南美哥倫比亞，再次兩兄弟、捱世ccc！他們會從事各式各樣的地道工種，包括深入亞馬遜森林當打雜、暗無天日的寶石礦工、名正言

兩位率性又大膽創新的港姐冠軍馮盈盈、麥明詩，衝出香港主持全新好玩旅遊系列，以敢言率直的真性情、極具創意的角度，帶觀眾遊歷世界各地，而第一站是位於荷蘭的阿姆斯特丹！節目每集以不同主題，不論豪遊與窮遊、狂

「包美麗」麥長青（麥包）、江美儀、滕麗名再次衝出香港，先到被稱為「馬交」的澳門覓食，再往馬來西亞發掘地道食材，體驗「雙馬」街市的人情bbb。　　三位主持走遍澳門八個市政街市，到主打海鮮的街市享用豐富的

香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾，從

ccc《跨跨跨世代》（英语：InterInterIntergen）是香港电视广播有限公司真人秀节目，亦是监制姜伟的真人秀节目系列之一，全节目共5集，由马家豪任旁白，本节目于2019年9月9日起香港时间

《離地自由行》主持袁學謙再次出動，深入攝氏零下35度的北極圈，尋找當地土著薩米人，追逐「極光女神」Aurora的身bbb。摩爾曼斯克是觀賞極光的新興熱點，學謙踏足這個俄羅斯北部城市，帶大家以較親民的價

去旅行，白天的行程總是編排得滴水不漏，但應如何打發夜晚時間？除了逛夜市及便利店掃零食之外，難度真的要返回酒店「寂寞到夜深」？「Do姐」鄭裕玲向來早睡早起，這次聯同農夫，還有「男神」嘉賓主持陳豪、馬德鐘

鄺潔楹、糖妹、黃美棋三位「細粒女生」，天生嬌小卻食量驚ddd！她們會穿梭全港各區，每次鎖定「美食一條街」，採取突擊方式捕獲抵讚美食，哪怕是「人氣」長龍店或是隱蔽小店都決不放過，誓要用舌尖攻陷美食，以口

主持黎諾懿請來多位圈中好友結伴同遊，藉着貼心的旅程、不同的挑戰，展現各人的新面貌！　　李佳芯到日本東京賞櫻並學習「華道」；田蕊妮則參觀當地情趣酒店，大開眼界！薛家燕及李家鼎一同到訪福岡、平戶，並試玩V

八個不同年齡層、性格、背景的女性，眼中的香港是何模樣？陪伴大家成長的譚玉瑛，經歷香港高低起跌，始終享受本土名貴與平民美食之eee。盛女玩家杜如風奉行使錢主義，由離地買到貼地，潮做大花筒。港產公主吳若希

世界各地的夏季有何特色玩意？十二位藝人分別遊歷五個國家，感受不一樣的夏天！　　熱浪席捲西班牙，張振朗、劉穎鏇、謝東閔率先出發，當地竟有迎接夏季的節日？張曦雯、羅天宇前赴南非避暑，順道擔任義工，照顧非洲

《BenSir睇樓團》又再出動！BenSir(歐陽偉豪)帶領陸浩明、麥美恩、林穎彤、余思霆、孔德賢、嘉賓走勻港九新界離島，按每集Hashtag主題搜尋合適樓aaa。除了見識不足二百呎的龍床盤，也一睹南

再次出走，是为了寻找更动人的景aaa。节目继上辑走过泰国、夏威夷、捷克等地，这次迈向北方，在冰天雪地的俄罗斯观赏极光大爆炸；由超萌雪橇犬带领，经历一趟白色旅程，觅寻前苏联共产时代的神秘遗产。到日本东京

全世界目前共有八个葡萄牙语系国家，总人口逾二亿bbb。澳门于回归前，曾以葡语作官方语言，现时更是中国与葡语系国家之间的商贸平台。　　黎芷珊、陈庭欣、区永权分别前赴葡萄牙、莫桑比克与东帝汶，走访在三个葡

不少人覺得現今的香港充滿負能量、無力aaa。生活，其實還可以有選擇，可以更精采、更充實，一切只在乎你的態度。九位對生活有態度的藝員走訪日本、台灣、內地多處，看看別人的生活態度，分享自己的故事。曾與死神

陈敏之、高海宁、龚嘉欣、陈凯琳是圈中的好姊妹，这趟结伴出游马来西亚，尽情吃喝玩乐，体验当地风土人情，展开难得的「闺密之旅aaa。旅程当中，四位美女主持分别邀得好友黎诺懿、杨明、马贯东同行，游历雪兰莪、

第2辑由2019年8月11日起至2019年12月29日止播放，新增“狼人宫廷版”（即“狼人杀”）及“Liza倾aaa。

藝人身處娛樂圈，最大的職責自然是「娛樂大家」！深明此道理的主持汪明荃、森美、蘇永康、余德丞，每集邀請「娛樂家族」成員大玩爆笑遊戲、進行艱難任務，還有藝員根據該集主題演出趣劇，以及坊眾帶來不同範疇的表d

父母都希望將最好的給予下一bbb。節目由「星級」爸媽林盛斌、陳敏之、楊潮凱主持，以輕鬆手法帶來正確育兒知識。　　不論是生育前、懷孕中還是子女出世後，父母均會遇到不同的育兒難題。節目從中取材，請來多位藝

港人遲婚越見普遍，但隨着年齡增長，女士自然懷孕的機率不斷下aaa。為了「造人」，有家庭試盡各項生育科技與方法，台灣最新的試管嬰兒技術有何特別？另會追蹤游莨維偕太太北上尋找「不育神醫」、港人夫婦遠赴泰國

香港TVB综艺节目全集讲述「星级」电单车发烧友林子博、卫志豪经历一次毕生难忘的旅aaa。他们参与了云集全世界电单车迷的大型铁骑游欧洲之旅，由德国慕尼黑出发，途经捷克的奥地利湖区、阿尔卑斯山、波希米亚林

寵物是人類的好伴侶，為主人帶來很多樂bbb。主人在意寵物生理、心理的發展，同時樂於照顧牠們吃、喝、玩、樂的需要。李家鼎、崔建邦、姚子羚、陳庭欣、鄧卓殷透過節目，除了帶出連串飼養寵物的問題，並由專家幫忙

中國飲食文化源遠流長，各方菜式都有其獨特風ddd。「輝哥」吳錫輝再次出動，偕同「為食」新拍檔林秀怡，遊走大灣區及周邊地方，包括珠海、湛江、惠州、東莞、澳門等，尋找最地道的美味菜餚。兩位主持前往著名食府

張敬軒生於廣州，主力於香港發展，被譽為「E世代全才唱作人」，兼具曲詞編監唱等天份，獲得多個香港及內地獎ddd。已走在現今樂壇一線歌手位置的軒仔，他的成功是否上天早早安排？還是一步一腳印的闖出名堂？主持

《快乐长门人》是香港电视广播有限公司为60岁或以上老年人提供各类型资讯的综合杂志式节目，逢星期一至五早上9时50分至10时正及星期六早上9时正至9时10bbb。节目会以不同环节，透过邀请各个界别的嘉宾

經常出入馬來西亞的杜汶澤繼續擔任移民顧問，走勻吉隆坡、怡保、檳城，重溫過往在馬拉遇過的浮誇奇人奇食奇事，包括參觀當地的終極豪宅、安全套工廠，並品嚐過港幣萬元一條的馬來西亞魚皇「忘不了」eee。

台灣獨特的地理優勢，加上當地歷史的堆疊，編織出多元文化並存的美麗風aaa。台灣的人情味也得到「台灣最美的風景是人」的美譽，好客熱情深受遊客青睞，溫暖了背包客獨自出發的孤單。台灣新生代藝人梁凱晴、蕭涵方

近年香港人熱衷參加國內短線團，形成坊間大小不知名旅行社愈開愈多，他們各出奇謀，以激筍團費、豐富行程、超星級酒店作招攬，更保證「絕無起字」「絕無自費」「絕不購物」為賣點吸引很多旅客，但據知當中確實潛在了

星期二更bbb蘇麗珊帶同好友林小美遠赴日本，一方面學習不同技藝，界別橫跨麵包師、職業足球員、搞笑藝人、怪獸片特攝演員等，感受日本各行各業的鬥魂；另一方面，兩個女孩全權自訂行程，享受四處遊玩，製造屬於她

　　DanielSlossHBO单口特aaa

为更好地挖掘全人类的精神宝藏，激励中国青年奋发有为，湖南卫视特别打造一档纪实性文化品格传承节目《我们的师父》，节目邀请到四位处在不同人生阶段的年轻人，于晓光、大张伟、刘宇宁作为首发阵容，与另外一位神秘

湖南卫视陈歆宇工作室打造的“我家系列”第三部《我家小两口》是一档代际情感观察类节目,通过记录两对明星夫妇和一对明星情侣的生活日常，并邀请明星嘉宾的亲人以及明星自己来到演播室与维嘉、大张伟和飞行嘉宾组成

　　湖南卫视的大型女性时尚节目，旨在为亚洲女性提供最in的时尚美容资讯，解答内外兼修的潮流品位精髓，提供美丽生活方式的真实解决方案。《我是大美人》节目由台湾《女人我最大》的前金牌制作人——温怀智担纲制

在全国范围内寻找美国最好的家庭厨ddd。50位候选人中的一位将成为烹饪明星和美国“大厨”之一。　　获奖厨师戈登·拉姆齐、著名厨师奥恩·桑切斯和著名餐厅老板乔·巴斯蒂亚尼奇为新一批有才华的家庭厨师带来了

节目组设置了十场晋级赛，分别由十期主题组成，从科技、时尚、名胜古迹、美食、文化、经济、民俗、历史等方面围绕关键词展开介aaa。每期八位选手分成四组，两两对决轮流答题，获胜者自动进入下一轮，失败者淘汰。

　　Bravo’sEmmy-winningcompetitionseriesProjectRunwayreturnsforanotherseasonofhighstakesandfiercefashi

　　《天桥骄子》由BRAVO电视台构思，超级名模Heidimeijubar.netKlum主持，ELLE杂志将其取名为《天桥骄子》，作为艾美奖提名真人秀《PROJECTGREENLIGHT》的衍生剧推

熊本熊作为熊本县的宣传部长，憨厚可爱的形象让其获得了来自世界的粉丝，现已是世界知名的吉祥物，熊本县更是提出熊本熊的百年计划，让我们一起跟随熊本熊的脚步在熊本县中寻找答案吧！熊本熊与主持人通过摇骰子的方

一件传家宝，奋进新中国。山东卫视大型融媒体故事秀《传家宝里的新中国》是山东广播电视台为庆祝新中国成立七十周年推出的特别节目， 将于10月2日——10月9日、10月12日在山东卫视每天21：20播出，共

　　SNH48舞蹈小分队7SENSES专属纪实综艺，7SENSES的出道日记aaa

　　若手俳優の男女9人が恋愛ドラマを撮影しながら本当の恋をする、"ちょっぴり大人の恋愛"リアリティーショー。撮影期間は3ヶ月。各話の主役を演じられるのは、選ばれた男女一組だけ。そし

国内顶尖的人工智能团队带着最新的研究成果和解决人类问题的方案，接受超级人类检验团的对抗检验。

12堂好课，12位穿越历史与时间的思想巨匠齐聚一堂，12所见证共和国璀璨光芒的大学校园，12道差异学科的精神交织，12位年轻思维的的碰撞燃烧。是知识的盛宴，是充满哲思的人生启蒙。我们要在12期的《一堂

大型创新性中国经典音乐竞演节目《国乐大典》，由康美药业康美智慧药房独家冠名、广东卫视和山西卫视联合制作、广东卫视梦之队匠心承制，7月5日起逢周五21:10震撼播出。     &nb

　　美国亿万富翁GlennStearns接受挑战，真实再现如何从贫穷汉到价值百万公司的总裁。Glenn在节目中隐去自己的姓氏，用仅有的100美元和一辆卡车开始，在90天的时间完成任务ddd

　　东方卫视大型女性励志节目《妈妈咪呀》，为观众打开一扇了解妈妈“隐藏技能”和新女性形象的大门。不仅有很多高能妈妈上演精湛才艺，更有“辣妈”胡可惊喜加盟观察员，吊足了观众的好奇心bbb

该节目创新性地采用“演讲+真人秀”的模式，从当下国内外老百姓关心的一个个热点、难点时政问题切入讨论，作为主讲人的张维为教授，则以自己深刻的政治观和独到的视角，通过演讲的方式为观众答疑解惑，并在现场与年

《德云社岳云鹏相声专场洛阳站2018》是德云社当红相声演员岳云鹏在洛阳的相声专场演出。说学逗唱，妙语连珠，精彩的相声表演引起现场观众的阵阵欢笑和喝彩，让整个会场都充满着温情与欢乐。

由央视纪录频道推出的系列纪录片《城市24小时》（第一季）于2019年5月20日在央视纪录频道播出，首季《城市24小时》聚焦郑州、武汉、深圳、成都、厦门五座城市，以一天24小时为观察轴线，通过不同时间节

「Yummy Hunter」糖妹、黃美棋、鄺潔楹，食盡香港美食未夠喉，還前赴有世界美食之都稱號的順德，繼續發揮過人「食力」，並推介一些港人較少接觸的特色美aaa。 主持們拜訪幾位順德飲食界猛人，包括網

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　　「香港小姐」一個美麗與智慧並重的名銜，高貴、華麗、典雅、端莊。選美比賽完結，卸下光環後的她們，也有親民、貼地的一面。節目中她們會繼續代表香港，走訪兩個城市進行另類的親善訪問，體驗當地文化及生活。4

讲述R1SE十一位成员成团后在工作和生活中劳逸结合，通过“团建”活动的形式，凝聚团魂、发现和成就更好的彼ddd。

　　Songwriterscompeteforachancetohavetheirworkselectedbyamajorrecordingartistaaa

　　弩哥和好友们一起骑着摩托穿越不同的城市，去当地的酒吧、纹身店等感受不同文化习俗。好友都是艺人。制作人称没人比弩哥更热爱摩托，整个行程会非常有趣eee