在一次挖地超人制造的大混乱中，超人家庭大力神巴鲍伯（格雷格·T·尼尔森CraigT.Nelson配音）和弹力女超人巴荷莉（霍利·亨特HollyHunter配音）和他们的子女巴小倩（莎拉·沃威尔Sara

超人家族时隔14年强势回归！这次站在聚光灯下的是弹力女超人海伦，超能先生巴鲍勃则在家照料巴小倩和巴小飞，过起了“正常人”的居家生活。这一角色转换对于每个家庭成员来说都是艰难的，更何况他们都还没意识到宝宝巴小杰的超能力已经悄然增长。当剧中新反派开始酝酿一个狡诈危险的阴谋，超人家族必须联合酷冰侠的力量团结对外——然而即使各自都有超能力，真正做起来却是知易行难。