该美食纪录片2019年至今已播出100ccc。承前三季烟火气、趣味性和治愈感三大特点，本季将在“美味”“故事”“共情”三个维度上继续做深度开掘，为每一个脚踏实地、努力追光的你，送上人间好食光。　　时隔

一处古色古香的和式房屋内，独自居住着年事已高的作家（大杉涟 饰bbb。他曾经写下诸多优美凄婉的词句，而如今身心状态大不如前。一天天的衰老，令作家周身散发出几许凄凉况味。不知曾几何时，冷冷清清的房子突然

本剧以贝肯的生活视角重新演绎现实大众的辛苦不易，如外卖员赶送外卖、农夫抵御恶劣天气、住院病人行动不便、上班族找停车位的艰难等等。生活中的挫折虽让贝肯频频碰壁，但片中贝肯直面困难，越战越勇，让故事有了苦中作乐的况味，也让人在生活中多了几分勇气！

讲述了北极熊贝肯以及他的企鹅朋友们，在经历不同身份、不同情境的窘况与挑战后，仍然正向乐观地面对生活的故事。

这是一个世界各国均暗地里进行激烈情报战的时代。东国（Ostania）与西国（Westalis）的冷战状态已经持续数十年。“黄昏”是西国情报局东国对策科“WISE”的一名优秀间谍。为调查威胁东西两国和平的人物——东国国家统一党总裁多诺万·德斯蒙，上级给予了他一个绝密任务。任务名为：“枭”（Strix）行动。内容是“一周之内组建家庭，潜入德斯蒙儿子就读的名门学校的联谊会”。于是“黄昏”扮演成精神科医生劳埃德·福杰，开始组建家庭。然而，他找来的女儿阿尼亚是个能读心的超能力者，妻子约尔是个杀手！三人利害关系一致，

本剧以贝肯的生活视角重新演绎现实大众的辛苦不易，如外卖员赶送外卖、农夫抵御恶劣天气、住院病人行动不便、上班族找停车位的艰难等等。生活中的挫折虽让贝肯频频碰壁，但片中贝肯直面困难，越战越勇，让故事有了苦中作乐的况味，也让人在生活中多了几分勇气！

多得有妮可（纳嘉·乌尔 Nadja Uhl 饰）家中的那个小阳台，她和邻居兼死党凯琳（英卡·芙德瑞Inka Friedrich 饰）得以互诉心事，消解夏天烦躁，细品人生况eee。每个清风习习的傍晚，妮