故事发生在20世纪80年代，婚后多年未曾生养的孙宝军（郭凯敏饰）和赵秀如（宋佳饰）夫妇，终于决定从福利院收养孩子。在此之后，小姐妹一宁和一帆进入孙家，给夫妻俩带来期盼已久的快乐和安慰。谁知造物弄人

许赫阳成绩垫底但阳光帅气，是篮球队队长。而周雪菲成绩优异，经常帮老师收作业，抓纪律。两人不仅成绩天差地别，关系也如同水火。某次，因争吵发生意外，他们竟然交换了身体！两人只能暗中合作克服各种麻烦，而秘密却被周雪菲暗恋的对象徐一宁所察觉，三人的关系也因此变得越来越微妙...